Lựa chọn sữa dành cho trẻ có hệ tiêu hóa kém là vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm khi trẻ có dấu hiệu biếng ăn, thường xuyên nôn trớ, đầy bụng, táo bón, tiêu chảy,…Nếu mẹ đang băn khoăn chưa biết lựa chọn như thế nào, loại nào tốt nhất và cần lưu ý gì khi cho con uống thì hãy tìm hiểu ngay ở bài viết này.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì: “Sữa được biết đến là đồ uống chứa nhiều dinh dưỡng, góp phần quan trọng trong giai đoạn đầu phát triển của trẻ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nguồn dinh dưỡng này lại trở thành nguyên nhân gây ra những bệnh về đường ruột cho trẻ. Vì vậy mà các bậc phụ huynh cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn, để đảm bảo cho bé yêu nhà bạn luôn phát triển toàn diện nhé”.
Nguyên tắc quan trọng khi chọn sữa cho trẻ nhỏ
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, đây cũng là vấn đề khiến các mẹ đau đầu khi tìm mua sữa phù hợp cho trẻ. Để làm tốt được việc này thì mẹ cần lưu ý 5 nguyên tắc dưới đây:
Dễ hấp thu
Sữa có thành phần dinh dưỡng cân bằng giúp trẻ hấp thu dễ dàng hơn từ đó sẽ giúp cải thiện tình trạng rối loạn đường ruột. Vì vậy, khi mua sữa cho trẻ thì mẹ nên chú ý chọn loại sữa có đủ 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết như: protein, bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Phù hợp với độ tuổi của trẻ
Nhu cầu dinh dưỡng trẻ nhỏ cũng sẽ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Do đó, khi tìm mua sữa thì mẹ cần đọc kỹ thông tin đối tượng sử dụng trên bao bì để tránh mua loại sữa sai lệch độ tuổi của bé.
Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên chọn loại sữa phù hợp với khẩu vị của con. Đặc biệt, nếu như bé nào có cơ địa dị ứng hoặc bất dung nạp chất nào thì các mẹ cần đảm bảo rằng loại sữa chọn mua cho con không được chứa các chất đó.
Bổ sung chất xơ giúp sản sinh lợi khuẩn
Chất xơ và các loại đường tự nhiên trong sữa có vai trò thúc đẩy các lợi khuẩn phát triển và sẽ giúp kìm hãm vi khuẩn có hại tăng sinh. Từ đó sẽ giúp đường ruột của bé hoạt động trơn tru hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
Lợi khuẩn trong sữa sẽ giúp cải thiện môi trường đường ruột, bổ sung lợi khuẩn, giảm hại khuẩn, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy. Đặc biệt là hỗ trợ cơ thể bé hấp thu tối đa dinh dưỡng từ thức ăn.
Giàu các dưỡng chất cần thiết
Với những bé rối loạn tiêu hoá lâu ngày thường sẽ kéo theo tình trạng chậm tăng cân, chậm phát triển chiều cao và cả trí tuệ. Do đó, khi mua sữa cho trẻ thì mẹ nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa giàu vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết giúp bé phát triển toàn diện như:
- DHA, ARA sẽ giúp bé phát triển trí não và thông minh hơn.
- Canxi, Vitamin D3, K2 là nguồn dưỡng chất giúp con phát triển chiều cao vượt trội.
- Lactoferrin sẽ giúp tăng cường đề kháng và bảo vệ bé khỏi tác nhân gây bệnh, đặc biệt là các bệnh đường ruột,…

Thương hiệu uy tín
Thương hiệu sữa cũng là một trong những tiêu chí quan trọng khi mua sữa cho trẻ nhỏ. Bởi vì, các sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng thường đạt các tiêu chuẩn cao về sản xuất và chất lượng (FDA, GMP,…) nên sẽ đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại sữa làm giả các thương hiệu nổi tiếng. Do đó, khi tìm mua sữa các mẹ nên đến các hệ thống cửa hàng uy tín để đảm bảo mua đúng sản phẩm chính hãng.
Lưu ý khi sử dụng sữa cho bé có hệ tiêu hóa kém
Pha đúng công thức được in trên bao bì sản phẩm: Các bước pha sữa chuẩn thường sẽ được in chi tiết trên bao bì, vì vậy mà mẹ nên đọc kỹ thông tin này và thực hiện theo đúng hướng dẫn. Đặc biệt, các mẹ cũng cần chú ý tỷ lệ pha, tránh pha quá đặc khiến trẻ dễ bị táo bón hoặc là pha quá loãng sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ.
Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trong quá trình pha sữa: Trước khi pha sữa cho bé, mẹ cần rửa tay sạch sẽ và lưu ý là phải vệ sinh, khử trùng bình sữa, núm ti giả, dụng cụ khuấy bằng nước sôi.
Cho trẻ uống đúng với liều lượng khuyến cáo: Lưu ý là không nên ép bé uống nhiều sữa vừa gây áp lực tâm lý khiến trẻ biếng ăn và chậm tăng cân. Do đó, mẹ nên cho trẻ uống lượng sữa vừa đủ theo khuyến cáo và nên khuyến khích động viên giúp bé thoải mái, vui vẻ khi ăn uống.
Không cho trẻ uống lại sữa thừa: Sữa non nếu để lâu là môi trường lý tưởng cho vi sinh vật sinh sôi và nảy nở. Do đó, mẹ tuyệt đối không vì tiếc mà cho trẻ uống sữa đã pha để hơn 2 tiếng ở nhiệt độ thường và đặc biệt là sữa để qua đêm.
Chú ý nhiệt độ sữa: Sau khi pha sữa bằng nước ấm thì mẹ cần làm nguội bớt và kiểm tra nhiệt độ phù hợp trước khi cho trẻ uống. Mẹ cũng có thể nhỏ vài giọt vào cổ tay hoặc dùng thiết bị đo để có thể kiểm tra xem sữa có nóng quá không để tránh làm bỏng miệng con khi uống.

Như vậy, với những thông tin về cách lựa chọn sữa dành cho trẻ có hệ tiêu hóa kém trên đây hy vọng sẽ giúp ích được cho các mẹ có đủ kiến thức chăm sóc bé yêu nhà mình nhé. Chúc các mẹ chọn được loại sữa phù hợp và đảm bảo chất lượng để giúp trẻ phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần nhé!